Obezite Hastalığını Nasıl Anlayabiliriz? | Prof. Dr. Ömer Bender

Obezite, vücutta aşırı yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve genel sağlığı olumsuz etkileyebilen kronik bir hastalıktır. Obeziteyi değerlendirmek için kişinin boy ve kilo değerleri kullanılarak vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplanır. Bel çevresi ölçümü ve yağ dağılımı da değerlendirmede önemlidir. Obezite; diyabet, kalp ve damar hastalıkları gibi birçok sağlık sorununa yol açabilir. Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite ve uzman kontrolünde tedavi ile obezitenin önüne geçilebilir.